8月全国多地正处“三伏天”，气温高、湿度大，适宜蚊虫、蜱虫孳生和细菌繁殖。mg娱乐电子游戏官网卫生科提醒全校师生，应重点防控手足口病、其它感染性腹泻病等肠道传染病、食源性疾病及高温中暑，做好防蚊、防蜱，谨防叮咬致病，同时，不放松新冠感染等呼吸道传染病的防控。暑假期间还应关注个人人身安全，预防溺水等意外伤害的发生。

一、肠道传染病

肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床特征的一组疾病，较常见的有细菌性痢疾、伤寒及副伤寒、霍乱、其它感染性腹泻病等。多发生于夏秋季节。

预防小贴士：

1.勤洗手。工作结束、外出归来、饭前便后都要洗手。

2.不喝生水，吃熟食。少吃凉拌菜，生食瓜果也要用流水洗涤干净，不吃腐败变质的食物。尽量少食用易带致病菌的食物，如贝类等水海产品，如果一定要吃，食用时要煮熟蒸透。

3.吃剩的食物应及时储存在冰箱内，尽快食用。食用前要加热，以热透为准。

4.餐具应该严格消毒。烹调时，生熟食品用的炊具要分开，最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。

5.搞好室内外卫生。清除垃圾，疏通污水沟，消灭苍蝇、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。

6.有病及时就医。如果出现腹泻、呕吐等症状, 切不可大意，一定要及时到正规医疗机构就诊。

二、食源性疾病

高温天气有利于细菌繁殖，食品腐败变质速度加快，易引起食源性疾病。在每年的7月至9月是群体性食源性疾病的高发时节。同时,我市已进入主汛期，未来一个月雨水较多，存在采野蘑菇误食中毒风险。

预防夏季食源性疾病的小贴示：

选择安全放心原料，不吃卫生隐患食物。

做好器具生熟标识，生熟食材分开存放。

减少生食或半生食，肉蛋奶鱼烧熟煮透。

进食完毕迅速冷却，冰箱并不完全保险。

注意通风防虫防鼠，保持手和环境清洁。

选择正规就餐场所，不吃路边流动摊点。

饮食清淡食不过量，保护肠道预防疾病。

预防毒蘑菇中毒小贴士：

1.不采摘不食用野生蘑菇或来源不明的蘑菇。

2.不从路边摊贩处购买蘑菇。对于市场上售卖的野生蘑菇，尤其是没吃过或不认识的野生蘑菇不能放松警惕。

3.集体聚餐、餐饮服务、民俗旅游等尽量不要加工食用野生蘑菇。

4.不轻信民间或网传的一些没有科学依据的毒蘑菇鉴别方法。

三、手足口病

手足口病是一种由多种肠道病毒引起的传染病，多发生在5岁以下儿童。主要通过人与人之间密切接触传播。临床表现以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。6月至9月为手足口病的流行季节，其中7月和8月为流行高峰。各位师生要增强手足口病的防范意识，养成良好卫生习惯，避免与有症状的儿童接触，减少被感染的机会。

预防小贴士：

1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，饭前便后洗手，勤洗澡。

2.不喝生水，不吃生冷的海鲜类食品，生吃瓜果要洗净，剩饭剩菜要加热煮透后再食用。

3.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

4.尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触。

5.注意营养的合理搭配，休息充足，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。

6.经常对个人用具、餐具等物品进行清洗消毒。

四、高温中暑

在炎热的夏季，高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑。尤其是老年人，有时气温虽然并不是特别高，但因湿度高，通风条件差，也会发生中暑。

预防小贴士：

1. 保持室内环境凉爽。保持室内适宜的温度和湿度，减少太阳直射，尤其是农村的瓦房和顶层楼房，减少室内电器设备的使用。

2. 减少室外高温暴露。减少外出，尽量避免室外体力活动和户外运动；若需外出活动，尽量避免高温时段外出。注意防晒，尽量避免高温环境与太阳直射，宜在阴凉处活动。高温天气如需外出，应减少剧烈活动并注意及时休息，避免过度的体力消耗。

3.关注身体健康。注意调节饮食，及时饮水，避免饮用含酒精、咖啡因以及大量糖分的饮品，少食多餐，饮食要清淡易消化。准备防暑降温药品，关注体温变化，若不适症状持续存在，应及时就医，症状严重应即刻就医。

五、蚊媒传染病

夏季气温高、降水多，蚊虫发育速度快，蚊媒密度高，若被叮咬则存在患上登革热、疟疾等蚊媒传染病的风险，全体师生应提防蚊虫叮咬致病。

我市常见的蚊种及传播的疾病：我市常见蚊种有三种，分别是按蚊、库蚊、伊蚊。其中伊蚊可传播革登热，按蚊可传播疟疾和丝虫病，库蚊可传播乙脑病毒。

防蚊、灭蚊高招

1.清除家庭中不同类型的积水，比如室外的盆盆罐罐，可翻扣过来清楚积水，一时不能清除的可放入少许食盐。

2.安装好纱门、纱窗，可以在纱门、纱窗上涂长效的杀虫剂。

3.使用蚊帐。

4.正确使用蚊香、驱蚊剂、电蚊拍、灭蚊喷射剂。

六、洪涝灾害

八月已进入汛期，持续降雨可能引发局部地区洪涝灾害，同时，灾区发生房屋倒塌等次生灾害、肠道传染病等公共卫生事件的风险升高。

预防措施

1.重点关注：密切关注当地气象预报预警信息，做好应对极端天气事件的防范工作。

2.加强防范：住平房的居民应在雨季来临前检查房屋有无漏雨、渗水、开裂等现象，发现异常及时抢修，当房屋进水无法排出时，应紧急撤离避险。

3.注意个人安全：暴雨期间尽量不要外出，必须外出时应尽量绕过积水严重地段，不要冒险跨过污沟，远离电线及电力设施。

4.注意饮食饮水卫生：做好水源、饮食、粪便管理，消灭苍蝇，不喝生水，不吃生冷食物，不吃未煮熟的食物，吃水果前洗净或削皮。